Hôm nay là một buổi chiều cuối tuần khá mát mẻ, dễ chịu và mình tự nhiên thèm một ly trà quả La Hán. Mình khá là thích vị thơm dễ chịu và đặc trưng của loại quả này. Nhân tiện mình cũng chia sẻ công thức đơn giản về cách làm trà thảo mộc La Hán Quả. La Hán Quả là một loại trái cây có vị ngọt tự nhiên được dùng làm thuốc, có hàm lượng calo thấp giúp giải độc cơ thể, một số người uống nó thường xuyên chủ yếu để duy trì sức khỏe nói chung để loại bỏ nhiệt trong cơ thể có thể dẫn đến sốt cho một số người. Ngoài ra nó còn hỗ trợ trị ho, long đàm và giúp giảm béo.
Thành phần :
3-4 trái La Hán
50g nhãn nhục hoặc long nhãn
50g bí đao khô ( có thể có hoặc không)
5g hoa la hán hoặc hoa cúc3,5 - 4 lít nước Cách nấu: 1) Đun sôi một nồi nước lớn với lửa lớn . Khi sôi, giảm nhiệt để lửa thấp
. 2) Rửa sạch vỏ trái La Hán và bóp nát lớp vỏ mỏng của nó bằng tay trần trước khi thêm vào nước sôi. Tất cả các loại thịt và hạt cũng như vỏ bỏ vào nồi nước sôi. Sau đó, thêm vào nhãn nhục hoặc long nhãn vào 3) Đậy nắp và đun sôi trong 10 phút, trà sẽ xuất hiện màu đen, sau đó thêm vào bí đao khô, hoa la hán. Tiếp tục đun nhỏ lửa thêm 10 phút nữa trước khi tắt bếp. Uống ấm hoặc uống lạnh đều ngon.

Giới thiệu cho mấy bạn chưa biết hoa la hán ra sao nhen, hoa như hình nè mùi thơm ngọt

Bình luận
Hiện tại bài viết này chưa có bình luận.
Viết bình luận